2018年12月8日 星期六

我們是「珍貴的限量版」-什麼叫作「代溝」

什麼叫作「代溝」?請各位欣賞以下精彩的對白!

一位年輕人問他爸爸,「你們以前是怎麼過日子的?
不能使用科技,沒有飛機、網路、電腦、音樂舞台劇、電視、冷氣、汽車、行動電話⋯⋯等等」。

他老爸回答說「就像你們這一代今天過的日子,沒有祈禱,沒有熱情、沒有榮譽,缺乏個性,不懂尊敬,不知羞恥,不懂謙虛、不規劃時間,不運動、不閱讀⋯⋯等等」。

1940年至1985年間出生的我們,是「被祝福的一代」,因為我們是下列現象的「活見證」:
1、騎腳踏車或遊戲時,從不戴頭盔。
2、放學後,痛快玩到太陽下山,從不看電視。
3、每天和「實實在在、有血有肉」的朋友相處,而非「網路朋友」。
4、口渴時,直接從水龍頭接水喝,沒有瓶裝水。
5、即使和四位朋友共享同一杯果汁,也從不生病。
6、每天吃一堆白飯,也沒因此變胖。
7、打赤腳到處跑,也沒事。
8、父母親從來沒餵我們營養品,仍然常保健康。
9、習慣親手製造玩具,並相互取樂。
10、我們的父母親都不富裕,但是,給我們「愛」,而非俗氣的「玩具」。
11、我們沒有手機、光碟片、遊戲機檯、電子玩具、錄影設備、個人電腦、網路聊天⋯⋯等等,但我們有「真實的朋友」。
12、我們可以當「不速之客」到朋友家,仍然被熱情招待並共享餐點。
13、和你們現在不同,我們有住在附近的親戚們,密切聯繫並共享家庭生活。
14、我們那時只有黑白相片,但我們從中獲得多彩多姿的回憶。
15、我們是目前僅存最有「同理心」的一代,因為,我們是「會聆聽父母親說話」的最後一代;同時,我們也是「必須傾聽我們子女講話」的第一代;我們年輕時雖然沒有這些現代科技,但我們「還是夠聰明能夠協助你們去運作這些科技的一代」。

我們是「珍貴的限量版」!

所以,在我們從地球上和你們生活中消失之前,你們最好要「樂於與我們相處」、「向我們學習」、並且「珍惜善待我們」!

對高考分數發言,震驚整個國家教局

習近平夫人(彭麗媛)對高考分數發言,震驚整個國家教局 .....

孩子的分數,永遠不如教孩子學會感恩、學會做人重要!
孩子正確的金錢觀,家長如何培養呢?
把財富留給孩子,還不如把孩子變成財富!
所以,留給孩子千萬財產,還不如留給他這些:

1、孩子,
你一定要學會做飯 , 這與伺候人無關。
在愛你的人都不在身邊的時候,使你能善待自己。——(能獨立生存)

2、孩子,
你一定要學會開車 , 這與身份地位無關。
這樣在任何時候, 你都可以拔腿去往任何你想去的地方,不求任何人。
——(自由)

3、孩子,
你一定要上大學,正規的大學,這與學歷無關。
人生中需要經歷這幾年,無拘無束又能染上書香的生活 .(一旦走進社會,就進入了市場。)

4、孩子,
你知道嗎?足跡有多遠,心就有多寬, 心寬,你才會快樂。
萬一走不遠,讓書籍帶你走。
——(拓寬自己的視野,借助知識的視野。)

5、孩子,
如果世界上僅剩兩碗水,一碗用來喝,一碗要用來洗乾淨你的臉和內衣褲。
——(自尊與貧富無關。)

6、孩子,
天塌下來都不要哭,也不要抱怨。
那樣只能讓愛你的人更心痛,恨你的人更得意。
——(平靜地承受命運,愛你的人自會關心。)

7、孩子,
就算吃醬油拌飯,也要鋪上乾淨的餐巾,優雅地坐著。
把簡陋的生活過得很講究。
——(風度與境遇無關。)

8、孩子,
去遠方的時候,除了相機,記得帶上紙筆。
風景是相同的,看風景的心情永不重複。
——(徐霞客之所以是徐霞客,不是因為走的路最多)

9、孩子,
一定要有屬於自己的空間,哪怕只有5平米。
它可以讓你在和愛人吵架賭氣出走的時候,不至於流落街頭,遇到壞人。
更重要的是,在你浮躁的時候,有個地方讓你靜下來,給自己的心一個安放的角落。——(獨立人格)

10、孩子,
小時候要有見識,長大的時候要有經歷,
你才會有個精緻的人生!——(讀別人的經歷,找自己的經歷。)

11、孩子,
無論什麼時候,都要做一個善良的人。請記住,
擁有善良,會讓你成為最受上天眷顧的人。
——(這種眷顧未必是財富與權勢。善有善報,所報者,愛也。)

12、孩子,
笑容、優雅、自信,是最大的精神財富。
擁有了他們,你就擁有了全部。
——(這就是"貴族"精神)

2018年12月3日 星期一

她50歲,每晚這樣做,氣血通暢,不長白髮,不長斑

她50歲,每晚這樣做,氣血通暢,不長白髮,不長斑!現在知道不算晚!心腸好的就分享出去吧!!!!!
 
她50歲,每天就只做這「一件小事」,氣血通暢,不長白髮,不長斑!現在知道不算晚!心腸好的就分享出去吧!



手腕關節、腳腕關節等部位有很多各條經絡相通的介面,轉動它們,原本堵塞不通的經絡瞬間被接通。

這樣,由於經絡不通導致的白髮、睡眠不好、臉上長斑等問題都可很快解決。

在2009年4月份開始鍛煉之前,我的身體很差,經常感冒,咽幹,還有鼻竇炎,牙齦也老愛發炎
,每天早上醒來嗓子裏有黃痰,晚上睡覺時口渴,起夜也好多次,頭上白發也越來越多……

緣分啊,從身體狀況下降到不堪忍受的時候,我接觸到了經絡養生的理念和方法,在閱讀了不少書之後,
我受到了很大啟發,從那時起,我就決心要把身體搞好,我堅信人體經絡的神奇,接下來我身體的變化讓我真的體會到了神奇的力量……

我的經驗是:

世上有很多療效顯著的養生方法,但一定要找到適合自己的。
在這裏,我給大家分享一個中裏老師推薦的「轉手轉腳」法。
不需要器材,不要場地,不受天氣的影響,還能有效鍛煉到人體各條經絡。 


我堅持此法快三年下來,身體好了很多,更主要的是非常開心!
一開始,我是晚上休息時「轉手轉腳」--雙手雙腳同時向內150下,向外150下。
每天堅持,一個月後就有效果了--
本來鍛煉前我身體出了一些紅疹子,發癢,這是每年天氣熱以後都要犯的。
但每天轉手轉腳的過程中慢慢地覺得不癢了,紅疹子也變小了。

初試的效果使我信心滿滿,然後我就加大了「轉手轉腳」的量。

從剛開始每天晚上轉手轉腳300下有了效果後,到現在我早上起床向內轉200下,向外轉200下;
中午午休後,我是坐在椅子上,把腿搭在椅子邊上向內轉100下,向外轉100下;
晚上休息時小腿墊個枕頭的向內轉300下,向外轉300下。 




神奇接連發生:鍛煉前身體那些毛病,通過鍛煉陸陸續續地好了,鍛煉中,身體上很多的地方痛過--
但我就是哪裏痛按哪裏,大痛處一星期內就不痛啦,總之,感覺身體在慢慢變好。

我的心得是:

早睡是第一步,轉手轉腳是第二,第三嘛就是堅持。
什麽事情只要堅持就會有成效,現在我身體和精神狀態和以前比像變了個人似的,
頭發裏自己看不到白發了,牙齒也感覺牢固了,臉也變得白很多,臉上的斑也在慢慢淡化。
最讓我吃驚的是我現在42歲,年輕時最高是1.72米,現在呢,哈哈,一點沒縮,
好像還比以前高了一點,真的和陳玉琴老師講的一樣,只要氣血多了,就會反映在身高上!

轉手轉腳為什麽這麽好呢?原理是:

手腕關節、腳腕關節等部位有很多各條經絡相通的介面,轉動它們,原本堵塞不通的經絡瞬間被接通。
這樣,由於經絡不通導致的白髪、睡眠不好、臉上長斑等問題都可很快解決。 




我覺得,健康真的就在我們自己手裏,健康增一分,疾病就減少二分。
我明白:健康是每一天的努力換來的,只要找到自己喜歡的鍛煉方法,
堅持並互相交流,就能共同走向健康,讓生活重新變樣!




2018年12月2日 星期日

去無需、舍無用、不雜念,做好斷舍離,才是極致的人生!

去無需、舍無用、不雜念,做好斷舍離,才是極致的人生!
弦幕 | 2018-12-02
想要幸福,我們需要放下對物質的執念。
"斷",斷絕接受不需要的東西。
"舍",捨棄掉沒用的東西。
"離",離開對物質的執念。表面看,斷舍離是一種家居整理、收納術,從深層來看,是一種活在當下的人生境界。
去無需、舍無用、不雜念,做好
斷舍離,才是極致的人生。
山下英子在《斷舍離》一書裡說:"不用的東西充滿了咒語般束縛的能量。""這些
在居住環境裡放了好幾個月,甚至放了好幾年的東西,只不過因為不是生鮮食品所以
才沒有爛掉。但是如果從機能上來說,它們早已經腐爛了。置身於這樣的環境中,就
幾乎等於是住在一個垃圾暫放室。"
住在一個充滿了咒語般束縛能量的垃圾暫放室,人怎麼會感覺心情舒暢呢?

2018年12月1日 星期六

慢慢看完下面10則小篇,必有所獲

不需禪修,也不需頓悟,慢慢看完下面10則小篇,必有所獲,尤其是退休老人。 。 轉傳→
跟你們分享10個有意思的小故事~
01高僧問:你覺得是一粒金子好,還是一堆爛泥好呢?
求道者答,當然是金子啊!
高僧笑曰:假如你是一顆種子呢?

感悟:
這個世界上並沒有絕對的好與壞,
適合你的,就是最好的。
養老的方式也是如此。

02道長有一個愛抱怨的弟子。
一天,道長將一把鹽放入一杯水中讓弟子喝。
弟子說:鹹得發苦。
道長又把更多的鹽撒進湖里,讓弟子再嚐湖水。
弟子喝後說:純淨甜美。

道長說:生命中的痛苦是鹽,它的鹹淡取決於盛它的容器。

感悟:
老是抱怨世界的人啊,
不是世界太糟糕,
是你的心胸太狹小。

03一青年向道士求教:「師傅,有人說我是天才,也有人罵我是笨蛋,依你看呢?」

「你是如何看待自己的?」道士反問,青年一臉茫然。

「譬如一斤米,在餅家眼裡是燒餅,在酒商眼中是酒,在乞丐那裡,就是救命的一頓飯。不過,米還是那斤米。」青年豁然開朗。

感悟:
你看待自己的方式,
決定了自己的價值。
每個人都是有價值的,
不要總說自己「老不中用了」。

04一頭驢子不慎掉進了枯井,眾人設法救它,都沒有成功,就決定埋了它。

驢子悲聲鳴叫,可當泥土落下的時候,它卻出乎意料地安靜了。它努力抖落背上的泥土,把它們踩在腳下,讓自己登高一點。就這樣,它隨著泥土的抖落不斷登高,最後竟在眾人的驚奇聲中走出了枯井。

感悟:
關鍵時刻能救你的,只有你自己。
人到老年,最大依靠的也是你自己。

05愛神和惡鬼一起來到了人間。

春天裡,他們同遊花園。愛神說:「啊!多麼美麗的景致——百花爛漫!」
惡鬼說:「美什麼,那花朵下有刺呢!」

夏天裡,他們一起遊山林。
愛神說:「瞧!多麼美妙的風光——綠樹濃蔭!」
惡鬼說:「妙什麼,那樹裡有蟲呢!」

秋天裡,他們一起遊郊野。
愛神說:「看!多麼歡樂的美景——黃金世界!」
惡鬼說:「樂什麼,那黃表示是枯萎呢!」

冬天裡,他們同遊大漠。愛神說:「哈!多麼潔淨的大地——白雪皚皚!」
惡鬼說:「潔什麼,那雪下全是沙呢!」

於是,上帝讓愛神留在天堂,將惡鬼打入了地獄。

感悟:
內心有愛,得到的是歡樂;
內心有恨,得到的只是痛苦。
老朋友們,祝你心中充滿愛,生活充滿歡樂!

06第一天,小白兔去釣魚,一無所獲。
第二天,它又去釣魚,還是如此。
第三天它剛到,一條大魚從河裡跳出來,
大叫:你要是再敢用胡蘿蔔當魚餌,我就扁死你!

感悟:
你給的都是你自己「想」給的,而不是對方想要的,
活在自己世界里的付出,不值錢。
老了,和兒女相處時要牢記這點。

07有人問農夫:「種了麥子了嗎?」
農夫:「沒,我擔心天不下雨。」

那人又問:「那你種棉花沒?」
農夫:「沒,我擔心蟲子吃了棉花。」

那人再問:「那你種了什麼?」
農夫:「什麼也沒種,我要確保安全。」

感悟:
顧慮太多,思慮太多,
就會導致束手束腳,一事無成。
老了,不如放開自己,大膽去嘗試。

08乞丐:能不能給我一百塊錢?
路人:我只有八十塊錢。
乞丐:那你就欠我二十塊錢吧。

感悟:
有些人總以為是上蒼欠他的,
老覺得老天爺給的不夠多、不夠好,
貪婪之欲早已取代了感恩之心。

09有一支淘金的隊伍在沙漠中行走,
大家都步履沈重,痛苦不堪,只有一個人快樂地走著。
別人問:「你為何如此愜意?」
他笑著說:「因為我帶的東西最少。」

感悟:
原來快樂很簡單,
擁有少一點就行。

10老和尚問小和尚:
「如果你前進一步是死、後退一步則亡,你該怎麼辦?」

小和尚毫不猶豫地說:「我往旁邊去。」

感悟:
遭遇兩難困境時換個角度思考,
也許就會明白:路的旁邊還有路。
人到老年,學會拐彎更快樂,也是這個道理。