溫柔對待親愛的人
聖嚴法師
對待家人，我們習慣成自然地不懂禮貌，不會溫柔，不是大呼小叫，
「你快點行不行！？大男人這麼會磨蹭，像個老婆子！」
便利商店內櫃檯前，婦人對抱著兒子選購飲料的丈夫吼叫，
比如，丈夫在外活躍又健談，被公司的女同事們封為幽默高手，
觀察發現，這樣「裡外不一」的情形在多數人身上、
對待家人，我們卻習慣成自然地不懂禮貌，不會溫柔，
對同事和氣，可以增進工作場所的融洽；對朋友體貼，
卻不細想：對家人和氣，可以增進家庭的融洽；對家人體貼，
與家人的關係，是這世上最該珍惜的情感！許多人卻忽略了。
一名死刑犯臨死前說了：「我很敬愛我老爸！
你呢？總是對老媽嘟嚷肚子餓啦？襪子找不到啦？
錯了！趕快，換個口氣、態度表達看看！絕對會有好的感受與獲得，
快樂之道：
1.保持健康,有健康的身體才有快樂的心情.
2.充份的休息,別透支你的體力.
3.適度的運動,會使你身輕如燕,心情愉快.
4.愛你周圍的人並使他們快樂.
5.用出自內心的微笑和人們打招呼,你將得到相同的回報.
6.遺忘令你不快樂的事,原諒令你不快樂的人.
7.真正的去關懷你的親人,朋友,工作和四周細微的事物.
8.別對現實生活過於苛求,常存感激的心情.
9.享受人生,別把時間浪費在不必要的憂慮上.
10.身在福中能知福,亦能忍受壞的際遇,且不忘記寬恕
11.獻身於你的工作,但別變成它的奴隸.
12.隨時替自己創造一些容易實現的盼望.
13.每隔一陣子去過一天和你平常不同方式的生活.
14.每天抽出一點時間,讓自己澄心靜慮,使心靈寧靜.
15.回憶那些使你快樂的事.
16.凡事多往好處想.
17.人非聖賢,孰能無過,對自己好一點,別自尋煩惱.
18.為你的工作做妥善的計劃,使你有剩餘的時間和精力任由支配
19.追求一些新的興趣,但不是強迫自己去培養一種習慣.
20.抓住瞬間的靈感,好好利用,別輕易虛擲.
21.替生活中製造些有趣的小插曲,製造新鮮感.
22.如果心中不愉快,找個和平的方式發洩一下.
23.泡壺好茶,找三兩知己,無所為的暢談一番.
24.偶而忘記你的計劃或預算,隨心所欲吧.
25.重新安排你的生活空間,使自己耳目一新.
26.蒐集趣聞,笑話,並與你周圍的人共用.
27.安排一個休假,和能使你快樂的人共渡.
28.去看部喜劇片,大笑一場.
29.送自己一份禮物.
30.給心愛的人一個驚喜.
有遠見的父母，都帶點絕情！10幅漫畫提醒你
我們都說自己愛孩子，但是我們愛的方式和方法是對的嗎？
有時候，我們會不會借著愛的名義，逾越了為人父母的界限呢？
今天看到這幅漫畫，深有感觸！
1、教育孩子要趁早，別等孩子長大了，讓這個社會的大家庭來替你教育他。
有人說現在孩子是被人喂大的，而以前孩子則是餓大的。
我見過太多的家長，特別是祖父祖母，總是擔心自己的孩子吃不飽，恨不得替孩子吃飯。
也有爸爸媽媽嫌孩子自己吃飯又髒又麻煩，看到孩子吃飯笨手笨腳的，索性就一喂了之。
但是，如此一來，我們不僅剝奪了孩子自我探索、成長和獨立進食的樂趣，也無法培養起他們對于食物的敬畏之心。
2、很多媽媽抱怨自己的孩子上了幼兒園還不能好好吃飯，歸根結底，還是自己慣出來的。
曾在一個家長群中看到，幾個媽媽為了孩子多大應該自己穿衣服爭的不可開交。
好多都覺得孩子在上小班之前，讓他們自己穿衣服是根本做不到的事情。
而套頭衫一類複雜的衣服，有些孩子中班以後才開始慢慢學會。
但其實兩歲多的孩子就能夠穿戴簡單的衣物了， 他不會，只是因為你不願讓他嘗試、讓他犯錯。
3 、讓孩子自己的事情自己做。
這個話題說了多少年，但是就是有爸爸媽媽爺爺奶奶狠不下心來實踐。
我們總是希望孩子能夠尊重父母和長輩，但是如果你天天只做保姆的工作，孩子如何能夠升起尊敬之心呢？
4、孩子之間的事情就交給孩子自己去解決。
前兩天在幼兒園門口，有一個孩子不小心踩壞了另一個孩子的玩具。犯錯的孩子小聲的說了一句對不起，但另一個孩子依然難受地大哭起來。
這時候一邊的家長不幹了："你個小壞蛋，弄壞我們家東西，賠！"
另一個家長也不甘示弱："你那麼凶幹什麼，我們都說了對不起了！"
"說對不起有用嗎！你會教孩子嗎！"
"賠就賠！又不是賠不起，那麼凶，沒教養！"
……
家長還在鬧得不可開交，可兩個孩子卻早就被老師帶到一邊，嘻嘻哈哈玩到一起了。
有的時候，孩子之間的事情就交給孩子自己去解決，這也是鍛煉他們人際交往能力千載難逢的機會。
5 、讓孩子從小學習做家務、學習自己的事情自己做
哈佛大學一項長達20年的研究表明，愛做家務的孩子跟不愛做家務的相比，就業率為15:1，收入比後者高20%，而且婚姻更幸福。
其實，四五歲的孩子就要開始學會自己整理衣物、書包，學習洗菜、擦桌了。
而實際上，很多家庭的"寶寶們"上了小學依然飯來張口、衣來伸手。讓一年的孩子學會整理自己的物品是很多老師頭疼的事情。
想要孩子成為精英，讓他做家務是必不可少的；而保姆式的一切代辦型家長，最終只會毀了孩子。
6、不要總是指指點點，多讓孩子自己探索，哪怕失敗。
有一次帶孩子去參加繪畫班的公開課。旁邊坐了一個四五歲的小朋友。老師讓大家填色。
但是對那個小朋友來說，填色並不容易，老是畫到線條外面去。
盡管孩子畫得挺開心，但是一旁的媽媽卻急壞了，
"寶貝，聽媽媽的話用紅色好看。"
"你看你，又畫到外面去了！這個地方媽媽幫你畫。"
看樣子她恨不得親自上陣，幫孩子給畫了。
但這位媽媽沒有想到，她不讓孩子犯錯的同時，也讓孩子失去了成長的機會。
如果孩子探索的過程一再被打斷，父母無時不刻在孩子旁邊指指點點，那麼孩子永遠無法自己掌握學習的能力。
7、有時候"逆境"更能讓人變得強大、健康。
記得我小時候，最快樂的時光就是放學回家的那一段路。和小伙伴們草地田野上追逐嬉戲，捉蛐蛐捉蚱蜢……
現在回想起來，這不僅增進了我和小伙伴們的友情，也讓我能夠親近大自然、鍛煉身體。
為什麼現在的孩子特別容易生病，因為他們離大自然太遠了。天天宅在家里，面對鋼筋水泥的叢林，如何能夠健康成長呢？
有機會，爸爸媽媽多帶著孩子去大自然中撒野吧，讓孩子成為野地中綻放的野玫瑰！
8、讓孩子自己跌倒自己爬起來，犯錯了自己承擔。
跌倒了自己爬起來，人生哪能一帆風順？
每一次跌倒、每一次犯錯都是孩子成長的機會。讓他從中反思自己為什麼會摔倒、讓他學會如何自己站起來。
那麼，孩子才會知道如何避免犯錯，才會在長大後不畏挫折，能夠自己勇敢地站起來。
總是幫助孩子尋找借口，讓他把責任推卸給別人，他又如何成才呢？
9、釋放孩子的好奇心，有些我們看似孩子不可能完成的事情，不妨讓孩子試試。
不准做這個，不准做那個……這是好多媽媽的口頭禪。
但有的時候，孩子探索未知世界的好奇心，比一件幹淨的衣服重要得多。
衣服髒了可以洗，但是禁錮了孩子的好奇心就再也無法挽回了。
孩子需要用心，用身體，用行動去探索世界，然後他才會愛上這個世界，進而富有激情的活著！
10、"放手教子"並不代表父母不盡責，反而是對孩子的未來更負責。
愛他，就要學會放手，溫室里長不出參天大樹，孩子終要自己學會面對一切！
