2017年8月4日 星期五

花甲頌

這是誰寫的,真是厲害!

太適合描述現代老年生活寫照!!!

【花甲頌 】
花甲之年,手機一台。
群組聊聊,抒抒情懷。
難忘友誼,四五十載。
風風雨雨,走過這代。

當年帥哥,鬚髮已白。
曾經淑女,風韻不再。
好不容易,一路走來。
風風雨雨,走走踩踩。

如今退休,依然健在,
上有長輩,下有兩代。
很想旅遊,家事難甩。
也想瀟灑,實屬無奈。

幸有群組,好似聚會。
聊天聊地,喜出望外。
早晨醒來,手機打開。
戰友同學,線上全在。

亂說三七,別人不怪。
調侃四六,喜笑言開。
甜言蜜語,你誇我抬。
嘻嘻哈哈,延緩癡呆。

屈指算來,六十開外。
夕陽歲月,妥善安排。
該玩則玩,開心為懷。
多多保重,健康常在!

2017年8月3日 星期四

世界上,沒有教不好的孩子,只有不會教的爸爸

1個好父親 = 200個老師!

世界上,沒有教不好的孩子,只有不會教的爸爸...撰文者:CMoney

當爸的都好好看看,

以後孩子沒成就不要怨別人,

孩子是父親的影子,

希望每個閱讀完全文的父親,

都能成為一個好父親,

爸爸的素質有多高,孩子就能飛多高!

1,爸爸是孩子最好的老師

爸爸的素質有多高,孩子就能飛多高

用理性的父愛幫助孩子健康成長

提高自身素質是教育孩子的關鍵

正確「導航」是爸爸的第一要責

讓孩子學會為自己的人生負責

每個問題孩子的背後,都有一個問題爸爸

爸爸也應該向孩子學習

別忘培養孩子合群意識

給孩子種下一粒「理想」的種子

2,孩子 99%成功採自爸爸 1%的改變

改變孩子從改變爸爸開始

沒有教不好的孩子,只有不會教的爸爸

「弱」爸爸教出「強」孩子

重視培養孩子的愛好和特長

給批評穿上表揚的外衣

別把考試成績作為評價孩子的標準

做一個「糊塗」的爸爸

爸爸要學會給孩子留面子

3,爸爸一定要懂的「家教心理學」

擁有積極的心態才能有個好未來

樂觀,讓孩子的未來充滿陽光

獨立,讓孩子選擇自己的人生

自信,為孩子找到生活的指向標

化解嫉妒,為孩子心理上的毒瘤做化療

信心來自於爸爸的信任

打敗自私,為孩子糾正「唯我獨尊」意識

4,爸爸必須給孩子的 10種品質

感恩,也是一種修養
寬容,教孩子學會「心理換位」
樂觀,開啟孩子光明未來之門
自信,構建孩子動力的金三角
誠信,孩子人生的通行證
勤勞,培養孩子勤勞的「蜜蜂」精神
禮儀,孩子社交的「名片」
責任,將責任感植入孩子的心靈花園
堅強,讓稚嫩的肩膀不畏懼困難
主見,讓成長的空間更自由
5,做孩子的「理財顧問」

教孩子學會理性消費

不讓孩子向「錢」看
給孩子零花錢的學問

6,好習慣決定孩子大未來

培養孩子的合作精神

惜時如金,時間安排有訣竅

培養孩子愛勞動的習慣

養成良好的生活習慣

節約,讓生活更富有

培養孩子愛學習的習慣

好衛生,好身體

培養孩子良好的思維習慣

培養良好的文明禮貌習慣

7,爸爸「素質教育」

發掘創造力,給孩子善於發現的眼睛

提升理解力,讓孩子從閱讀開始

集中注意力,養成專心致志的習慣

增強記憶力,送給孩子黃金效率

發揮想像力,讓孩子擁有五彩的天空

鍛煉觀察力,激發孩子的求知欲

8,11個「不要」

不要讓父愛失去理性

不要讓孩子總圍著你的「思想」轉

不要總拿爸爸的權威限制孩子

不要以自己的「標準」判斷孩子

不要把自己的興趣強加給孩子

不要為孩子的錯誤「買單」

不要用「分數」衡量孩子

不要一直強調孩子的「弱點」

不要為孩子規劃人生,讓他自己去開拓

不要和叛逆的孩子硬碰硬,重在引導

不要助長孩子的虛榮心

9,最傷害孩子的 7句話

「你真笨」

「給我滾出去」

「這麼多年,真是白養活你了」

「沒見我正忙嗎,以後再說」

「看我怎麼收拾你」

「你看隔壁家的××,比你強多了」

「別以為你長大了,我就管不了你」

10,爸爸教育孩子的 6個細節

愛心比金錢更重要

守時,就是守住你的誠信根基

別讓孩子囿於自己的天地

將挫折變為孩子成長的契機

再富也要「苦」孩子

不要可憐,為自己負責

11,提高孩子競爭力的「12個法寶」

專注 - 讓孩子集中注意力

承受 - 學會承受外部壓力

挑戰 - 鼓起勇氣攀上勝利的高峰

分辨 - 是非觀是立足社會的根本

合作 - 培養團隊作戰的能力

口才 - 舌燦蓮花,成就美好人生

反思 - 讓孩子不犯相同的錯誤

輸贏 - 正確面對勝利和失敗

溝通 - 猜疑與對抗的溶解劑

親和 - 做一個受歡迎的人

責任 - 勝於能力的競爭力

應變 - 讓思想衝破牢籠

12,讓孩子愛上學習

不做「高壓」父親

找到俘虜了孩子學習的興趣

不給孩子「貼標籤」

適時採用「牧羊式」教育

巧設「陷阱」,激發孩子的求知欲

化劣勢為優勢:地低成海,人低成王

13,給時間讓孩子好好娛樂

給孩子一個好環境,讓他玩個痛快

因勢利導,寓教於樂

讓孩子不再「一網情深」

點燃孩子的想像力

做孩子的學習榜樣

及時用「後果」來督促他

及時表揚孩子的「愛學習」

培養「自我管理」是根本

14,培養孩子的「特長」

做孩子的慧眼「伯樂」

維護孩子的進取興趣

順水推舟,做「有效地」偏科

不讓孩子的熱情「酣睡」

未雨綢繆,從「長處」抓起

2017年8月2日 星期三

Amazing Grace《奇異恩典》男聲四部合唱

Amazing Grace《奇異恩典》男聲四部合唱,聽過最好聽的版本!
這首歌,原來還有個故事,
~ 優美無與倫比~ 一個動人的生命故事!


一首家喻戶曉的教會詩歌「奇異恩典」,美麗的歌聲背後有個原作者動人的生命故事,分享熱愛生命的你。

" Amazing Grace "是一首非常好聽的詩歌,美國黑人女歌星WhitneyHuoston曾經唱紅這首歌,其實這首歌已經有兩百多年的歷史。

這首歌的作詞者原本是一個惡名昭彰的奴販,後來經歷一場船難大難不死而徹底悔改成為傳道人,也成為英國立法廢除黑奴最重要的幕後堆手。

作者小時候幾乎每個禮拜跟著媽媽去教會做禮拜,九歲那一年媽媽因病過世後,就沒有再去教會。

當船長的爸爸後來又娶並且把他送到新的外婆家寄養,
之後他就開始放蕩自己成為全村裡面頭號的頭痛人物。
不得以他爸爸就把他帶在身邊開始船員的生活。

跑船的日子更讓他學會所有浪子的惡習,吃喝嫖賭,樣樣都來,但因為收入有限,無法支付自己的開銷,就開始做起販賣黑奴的勾當。

據他自己的回憶,在奴販期間,自己也數不清到底有多少黑人被殺或被虐,他自己也曾被同夥人黑吃黑而在船上與黑人一起關在籠裡,飢餓加生病幾乎到了死亡的邊緣,結果卻是同籠裡的黑人救了他。

這首歌是作者親身的經歷與見證,他回顧自己過去荒誕的生命,但上帝卻仍然以愛接納他並赦免他的罪成為神的兒女。
歌詞非常感人,與您分享這麼好的歌聲。

旅人的故事

【旅人的故事 : 
一個旅人在一條雨後的溪水旁看到了一個婆婆,正在為渡水而發愁。
他好心地問婆婆:「要我背您過河嗎?」
婆婆很訝異地看著他,但一句話也沒說,只點點頭表示同意。
旅人用盡渾身的氣力,終於背著婆婆渡過了溪水,結果過溪之後,婆婆居然連一個「謝」字也沒說,就匆匆走了。
累得要死的旅人有些懊悔,他覺得人與人之間出手相助雖然不求回報,但也該有些感動的小火花啊,而他連個「謝」字也沒有得到。
那知道幾小時後,就在他在山區寸步難行還被螞蟻咬得快變成豬頭時,一個年輕人追上了他。
「謝謝你幫了我的祖母,祖母要我帶些東西來,說你用得著。」年輕人說完,便從袋子裡拿出了乾糧和藥物,連同帶來的驢子也送給了他。
正當旅人千恩萬謝的時候,年輕人又說:「還有,我祖母是啞巴,她要我替她謝謝您!」
 ※  ※  ※
不必急著向神要所有的答案,有時候你要拿出耐心等等。即便你向空谷喊話,也要等一會兒,才會聽見那綿長的迴音呢。
神常常會藉著環境成全你,但不會馬上把一切都告訴你,忍耐到底的必然得救,請繼續抱著你的信心走向旅程的彼端吧 !

21歲哈佛女博士楊元寧:修行勝過一切

21歲哈佛女博士楊元寧:修行勝過一切
2017-07-18

http://www.soundofhope.org/b5/2017/07/18/n938880.html

 

為別人付出,回報是什麼?她笑着說:

"看到被幫助的人開心,就是最棒的。"

對楊元寧來說,哈佛大學,只是人生的起點:

"我真要想趕快畢業,趕快去幫助人。"

電影《蜘蛛人》里,影響蜘蛛人最深的一句話,

是養育他成人的叔叔所說:

"Remember, with great power, comes great responsibility

(能力愈強,責任愈大。)"

 

 

大聲說愛的四個步驟-蔣雅淇

https://www.youtube.com/watch?v=YAeWux3FN_I&feature=youtu.be

大聲說愛的四個步驟 | Four important lessons in love | 蔣雅淇 Vivian Chiang | TEDxTaipeiSalon

發佈日期:201776

常常我們對外人的態度很客氣,跟最親近的人卻有最緊張的關係。蔣雅淇要告訴我們,說話的力量在於說對了什麼。她用自己的故事提醒大家,說出愛的重要。要記得對所愛的人道愛、道謝、道歉、道別

 

健康諮詢顧問吳寶芬

連中研院都請她去演講, 10  一定要看哦!

健康諮詢顧問吳寶芬 ~ 她的31年職場生涯裡,已演講6,000多場,連中研院都邀請她去演講……

以下是演講筆記整理出來的資料重點:

01.喝豆漿,其實它比什麼都好

02.只要是香氣非常夠的水果(蘋果、土芒果、土芭樂、水蜜桃、甚至是榴槤),要喜歡吃;不喜歡榴槤就不要勉強,當身體排斥某樣東西的時候,就算再勉強吃,身體的每個細胞是不開心或排斥的,再好的東西也沒用,反而傷害身體!

03.不能吃葡萄柚 ~ 裡面的Narigin會破壞肝功能排毒!

04.睡的飽比吃得好重要太多!太多!睡覺時會排放出褪黑激素,缺乏褪黑激素時人會無法正常運作,,會產生憂鬱、負面思考等想法。

05.果汁不要用打的,不但纖維被破壞,打碎的纖維會氧化,對身體是不好的;真要打果汁,就買一台600塊的隨便打打就好了,千萬不要買超強大功能的果汁機;最好就是生吃,沒嚼碎都沒關係

06.水果比蔬菜還要重要,甚至可以少吃蔬菜,但是不能少吃水果(裡面的植化素是別的東西沒有的),且菜都吃煮過的,裡面營養成分早已被破壞掉,生吃又有農藥!

07.水不要喝太多,但是一天要喝體重(公斤)X30的量,例如:50公斤X30=1,500cc的水。 

08.要多喝茶和咖啡,因為身體是ph7,但是要讓身體調到ph7.35~7.4,變成弱鹼,才不易得癌症。

09.幽門桿菌會造成胃癌,茶讓幽門桿菌無法黏在胃壁上,且茶裡面的苯丙胺酸會讓人心情好

10  普洱茶  是得乳癌最快的方法,因為放了太久,裡面有大量的黃麴毒素是致癌物!

11.咖啡裡面的L-Dopa可保肝、保腎臟,,預防子宮頸癌,還可以防治帕金森症!

但絕不要喝低咖啡因或無咖啡因的咖啡,因為要用更多的化學物來將咖啡因萃取掉。

12.不要喝牛奶,裡面的酪蛋白是極酸的致癌物,也容易形成腫瘤!牛有四個胃可反芻代謝掉,我們只有ㄧ個胃,根本無法代謝  (早在1918年就已研究出來,但不斷被壓住,不敢公開),嬰兒最好是餵母奶,如喝牛奶,喝到三歲就一定要停止!

13.常偏頭痛、抽筋,又查不出原因,就是缺鈣!

14.綠茶是最好的,再來烏龍(香片也屬烏龍),再來紅茶(包括所有花茶、果茶都屬紅茶)

15.不要再吃善存,裡面是碳酸鈣,也會結石。

好朋友記起來,全家的健康就靠妳()了!